「運動の時間」を確保するのをやめました。デスクの下に置くだけの10分習慣

「運動の時間」を確保するのをやめました。デスクの下に置くだけの10分習慣
投稿日 2026年2月21日 20:30:00 （情報）

座ったまま歩行に必要な筋肉を効率的に鍛えられるEMS搭載電動ステッパー「EMS Step Walker」。自動で動くペダル運動と電気刺激の相乗効果により家事や仕事の合間に10分からトレーニングが可能です。25dBの静音設計で夜間の使用や集合住宅でも気兼ねなく継続できます。足腰の衰えが気になる方や運動不足を解消したい方のための次世代歩行トレーニングマシンです。専用リモコンで操作も簡単。軽量設計でリビングに馴染むデザインです。
Source: ライフハッカー

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